Första delen av våra liv brukar gå ut på att bygga en karriär, en relation/familj och en boplats som ska ge mening. Vi tänker att det är upp till oss, att vi behöver kontrollera och styra så att det blir rätt. Men tänk om det inte är vårt jobb alls att skapa vårt syfte. Tänk […]
Därför blir jag tyst ett tag
De senaste veckorna har insikten mognat att jag behöver låta bloggen ingå i mitt sabbatsår. Något vill bli skrivet som behöver bli i ett längre format än vad som passar här på bloggen, och jag behöver tid. Dags för uttrycket Kill your darlings alltså! Allt sedan första helgen i december förra året har jag haft […]
- Autenticitet
- ...
Vi behöver en själslig u-sväng
Det går inte längre. Världen och människor far illa. Alla känner att människan måste göra annorlunda. Men jag tror inte att något kommer att ändra sig förrän människor förändras på djupet. Det krävs en grundlig själslig u-sväng. Och den behövs NU. Är du redo? Vi lever i en orolig tid. Många människor känner sig uttråkade, […]
Vad Sri Alfons lärt oss om villkorslös kärlek
Ibland slänger livet in något oväntat, som en hund till exempel. Och lika oväntat väljer hon att ta bort samma hund. Vår dansk-svenska gårdshund Alfons finns inte mer i det fysiska livet. Men han är och har varit en ovärderlig läromästare i villkorslös kärlek. Idag fick vår hund Alfons somna in. Han blev 12,5 år […]
- Känslor
- ...
Den magiska ingrediensen
Har du sagt förlåt någon gång utan att det känns bättre? Eller har du förlåtit men känner att du ändå inte riktigt gått vidare? Det kan bero på att det finns två olika sorters förlåtelse, och bara den ena åstadkommer verklig frigörelse hos båda parter. Det här inlägget är en fortsättning på det som handlade […]
- Tankar
- ...
Icke-vetande som väg till vishet
Det är svårt att tänka utanför förutfattade meningar. Men det finns en väg, och den går ut på att du intygar dig själv att du ingenting vet om saken. Du behöver alltså ta vägen genom icke-vetandet. På så vis kan du prova att ”chocka” dig till att se på saken med nya ögon. Jag hör […]
Om svårigheten att älska sig själv
Självhat kan bara älskas bort. Men inte riktigt så som vi tror. Inga affirmationer i världen kommer att hjälpa. Det vi behöver är en radikal omtolkning av vad detta ”själv” är som vi hatar, men vill börja älska. Vägen går genom ett språng av tillit. Det är svårt att älska sig själv. De flesta jag […]
Relationernas fyra paradoxer
Relationer är svårt. Och ändå vill vi inget hellre än att ha vänner, familj och en partner som vi känner oss fria och trygga med. Kruxet är att relationer vilar på minst fyra paradoxer, och sådana kräver lite att vi går bortom det vanliga tänket. Vi har flera ordspråk som pekar på vår mänskliga tendens […]
Lys upp en grå vardag
Många av oss tycker nog att vi är fast i en grå vardag. Arbetsdagarna är långa och hemma finns så mycket som måste göras. Och är det inte alltid måndag? Men hur lyser man upp den tid vi har på jorden? Och hur bryter man den vanan att leva för tiden ”därframme”. Ibland känns livet […]
Bra och dålig ångest – och hur du vet skillnaden.
Att vi kan må dåligt om vi inte lever autentiskt, de köper de flesta. Men att vi kan uppleva obehag även om vi faktiskt lever ett mer autentiskt liv är de färre som vill tro. Då är det vanligare att vi tänker att vi valt fel trots att vi gjort som vi ville. Men obehaget […]