Är det något som skaver i ditt liv? Upplever du sorg efter en förlust? Eller vet du inte riktigt varför du inte mår helt bra? Existentiell vägledning eller skuggarbete hjälper dig att få större klarhet och en väg vidare. Samtalen kan genomföras i mitt samtalsrum i Uppsala eller online via Zoom. Boka gärna ett prova […]
- Ansvar
- ...
Så uppgraderar du förlåt till försoning
Det är svår att säga förlåt. Kanske för att vi gjort ansvarsfrågan till att enbart handla om att någon av parterna tar på sig skulden istället för att också handla om vårt eget ansvarstagande. Genom att också se demonen i oss själva, öppnas en dörr till något större än förlåtelse. Då väntar en möjlighet till […]
Varför tas sällan intuition på allvar?
Intuition eller magkänsla avfärdas ofta som något luddigt. I de flesta lägen framhåller vi helst rationella, påvisbara fakta. Trots att det finns forskning som bevisar att intuition är på riktigt. Varför har vi så svårt att ta intuition på allvar? Och om det nu är viktigt, kan vi träna upp den förmågan? Idag finns neurobiologiska […]
Minska risken för utmattning
När vi kraschat letar vi ofta orsaker i det yttre som blivit för påfrestande. Carl Jung pekade istället på det inre och menade att kraschen snarare kommer från att vi förhåller oss till en situation på ett destruktivt sätt. Ett sätt att undvika utmattning är att söka balans i psyket innan psyket tvingar dig till […]
- Autenticitet
- ...
Dags att ömsa skinn?
Första delen av vårt liv levs för det mesta utifrån hur vi lärt oss att ett liv borde vara. Det formar vårt yrkesval, val av livspartner, vänkrets och boende. Den andra delen av livet brukar vara en uppgörelse med den första. Är det dags för dig att ömsa det första skinnet? Det börjar med att […]
Kärlek enligt Kierkegaard
Trassel i dina relationer? Svårt att få till det där med kärleken i ditt liv? Idag handlar inlägget om Kierkegaards förklaring till varför det är så. Egenkärlek är enligt honom både problemet och lösningen. Idag använder vi ofta ett och samma begrepp för kärlek. Men de klassiska grekerna slängde sig med en rad uttryck för […]
Stipendium för 5 samtal
Känner du någon som inte har råd att betala för existentiell vägledning, men som skulle behöva samtal? Eller är du i den situationen själv? Nu går det att anmäla intresse att få fem samtal utan kostnad. Från mars går det att få fem kostnadsfria samtal för den som av någon anledning har dålig ekonomi och […]
Vilket komplex styr dig?
Gör du ibland saker som inte är bra för dig? Enligt Carl Jung bär vi alla på komplex, som är en förvriden bild av oss själva, som vi försöker kompensera för. Vilken brist hos dig själv är du övertygad om och hur försöker du rädda dig ur den? Ett av psykoanalytikern Carl Jungs bidrag till […]
Få nyhetsbrev
Vill du få hem uppdateringar i mejlen kan du nu börja prenumerera på Existensis nyhetsbrev. Det kommer månadsvis och innehåller kommande filosoficaféer, existentiella samtalsgrupper, kurser och rubrikerna från de senaste blogginläggen. Ett enkelt sätt att följa Existensis utan att behöva kolla sociala medier. För att anmäla dig till nyhetsbrevet använder du pop-uprutan som dyker upp […]
Fler mysterier, mer mening?
Vi längtar att förstå oss själva och världen. Vi vill be-gripa och göra världen till vår. Men förståendet kan, istället för att föra oss närmare varandra, också skapa en avgrund och känsla av främlingskap och ensamhet. Ibland kan det göra oss gott att stanna kvar i frågan och inte rusa mot svaret så snabbt. Vi […]
Skuggterapi – bli trygg i dig själv
Längtar du efter lugn och ro? Att känna mer livsenergi, tillit och kreativitet? Skuggterapi hjälper dig att upptäcka på vilka sätt du, på grund av rädsla, hindrar dig från att vara hel och trygg i dig själv. Alla människor bär på omedvetna oönskade sidor som Carl Jung kallade skuggan. Skuggan är sidor hos oss själva […]