UA-145057765-1 Existentiell hälsa – EXISTENSIS

Existentiellt 12-stegsprogram

Mitt experiment, där jag flödat med i livet, har på sätt och vis liknat AA:s 12-stegsprogram. Resultatet har varit på många sätt varit som att göra upp med ett missbruk av ett feltänk, och på så vis få ett nytt liv, kanske lite grann så som tillnyktrande alkoholister känner. Därför har jag lekt med AA:s […]

Att hitta livsgnistan igen

Ibland tappar vi livsgnistan och vi fylls av tomhet och orkeslöshet. Känslan kan komma smygande utan att vi förstår varifrån. Eller så löser den ut efter en plötslig förändring i livet, att någon dör eller att vi förlorar jobbet. Oavsett vilket kan resultatet bli att ingenting känns meningsfullt längre. I det existentiella förhållningssättet är meningslöshet […]

Existentiell hälsa

Idag hörs begreppen existentiell hälsa och existentiell hållbarhet allt oftare som något som behöver stärkas hos människor för att vi ska må bättre. Men vad betyder begreppen egentligen? Cecilia Meldner, forskare vid Uppsala Universitet definierar existentiell hälsa såhär i sin avhandling Vilsenhetens epidemiologi: ”Existentiell hälsa är de sammantagna processerna av grundläggande tankar, handlingar och känslor när […]