Ofta när vi pratar om att värna friheten, talar vi ganska självcentrerat om vår egen eller den grupp vi tillhör. Men är frihet verklig frihet om den inte också inkluderar att vi i våra val också tar ansvar för andra? Ibland känns det som om en massa borden, måsten och andra pålagor ligger i vägen […]
Frihet
Valet att släppa
Har livet fastnat i en loop som upprepar sig? Kliver du in i samma typ av dåliga relationer eller händelser om och om igen? Det kan vara dags att fundera på om du gått in i en återvändsgränd och det har blivit dags att släppa taget om ”berättelsen-om-ditt-liv”, Ibland håller vi fast så att det […]
Existentiell ensamhet
Inför döden och våra val är vi alltid ensamma. Det kan vara en skrämmande känsla. Så pass att vi trasslar in oss i likriktning, destruktivitet eller auktoritära förhållanden för att slippa känna den. Men måste vi vara så rädda? Går det att lära sig leva med existentiell ensamhet? Ensamhet kommer i flera skepnader. Vi kan […]
Frimodig – eller från en bur till en annan?
Vi hör ofta att vi ska vara oss själva. Att vi ska vara autentiska. Men vad är detta autentiska själv egentligen? Hur ska vi kunna veta vad något är, som vi inte vet något om? Och varför låsa in oss i ett nytt sätt att vara istället för att vara fria? En vän utbrast häromdagen: […]
Flykten från friheten
Krig och revolter har startats i frihetens namn. Och oändligt många är de låtskrivare, författare och poeter som skrivit texter kring frihet. Men vad är frihet egentligen? Vi säger att vi längtar efter den – friheten. Men vill vi verkligen ha den? Psykologen Erich Fromm och filosofen Simone de Beauvoir menar att vi gör allt […]
Har du ditt kontrollbehov under kontroll?
På alla områden vill människan ha kontroll. Vi vill ha kontroll över hur vi uppfattas. Vi vill styra naturen. Och överlag vill vi förutse och kontrollera utkomsten av alla våra handlingar. Vi mäter, planerar och utvärderar. Men vad är det vi håller på med? Vad är det vi hoppas vinna? Och vad riskerar vi att […]
Gör det du är rädd för!
Är du en sådan som söker mening, en uppgift för dig i livet? Gå då åt det håll där det bränns, där rädslan väcks till liv, där ångesten vibrerar dig till gränsen mot illamående. Utsätt dig. Gör det du räds mest. Sträva tills du känner att du vill vända om och fly. Bakom det mörka […]
Behovet av ramar för att hitta sig själv
Som nybliven mamma kontaktade jag barnavårdscentralen för att få råd. Sonen skrek på nätterna och verkade ha ont i magen. Vad skulle jag göra? ”Vad känner du själv som mamma?”, fick jag till svar. Mamma? Jag var ny som mamma. Jag hade ingen aning vad jag skulle göra. Jag hade inte tagit form som mamma […]