Frågan om var du lokaliserar kontrollen över hur det är i ditt liv spelar roll. Det avgör din känsla av frihet och grad av vuxenblivande. I det här inlägget handlar det om syndabocksspelet och den magiske andra. Två vanliga sätt att frånsäga sig ansvaret. Och om hur du tar tillbaka kontrollen över ditt eget liv. […]
Livsglädje
- Mening
- ...
Har livet slutat angå dig?
Drabbas du ofta av olidlig tristess? Grå nedstämdhet? Eller är allting bara motigt i allmänhet, oklart varför? Kanske har livet helt enkelt slutat angå dig? Problemet kan vara att du hämtar bränsle till din livsgnista från fel källa. Eller att du förvandlat ditt engagemang till en transaktion. De flesta upplever någon gång i livet att […]
- Autenticitet
- ...
Livsenergi och sökandet efter mening
Vi söker efter frihet, mening och livsglädje i våra liv. Men tänk om det snarare handlar om att SLUTA med något än att HITTA något för att vi åter ska känna livsglädje? Om vi, i våra försöka att stänga av jobbiga känslor, också har stängt av vår förmåga att känna livsenergi? De flesta av oss […]
Förundran – möte med vetandets gränser
I den kris vi befinner oss i just nu behöver vi mer än någonsin hitta sätt att tänka som kan hjälpa oss igenom det som händer. Några inlägg framöver lyfter jag därför användbara tankesätt från filosofins värld. Idag handlar det om förundran. När förundran drabbar oss brukar vi bli ordlösa. Vi har inte längre tillräckligt med […]
Vad är välbefinnande – och hur når vi dit?
Enligt tidningarna mår vi människor allt sämre psykiskt, främst unga och främst kvinnor, och det sägs att andelen sjukskrivna för psykisk ohälsa är uppe i 50%. Men vad är egentligen att må bra? Vad är det vi strävar efter? Filosofen Hans Georg Gadamer har ett lite annorlunda sätt att definiera hälsa. Han pratar inte så […]
Vem är du egentligen?
Varför känns det så ofta som om något bättre väntar någonstans? Vad är det som tänder den längtan inombords; en diffus känsla av att du borde göra något? Joseph Campbell menade att det är berättelsen om dig själv som vill att du ska vakna upp. I alla berättelser, myter och sagor världen över återkommer samma […]
Ett rikare liv genom kroppen
Hur närvarande är vi egentligen i våra kroppar? Känner vi och tar in livet så mycket som vi kan eller lever vi bara till hälften eller fullt ut? Läser just nu filosofen Jonna Bornemarks bok Kroppslighetens mystik och fascineras av en kroppssyn från 1200-talet. Förmodligen tänker vi mest på kroppen när vi är sjuka och […]
Så bryter du nedstängningen
Efter veckor av att känna mig fångad i en mental tvångströja, vaknar mina ögon till liv igen, av en enkel liten humlas surrande. Så missa inte det stora oändliga Livet som pågår omkring dig. Det enda du behöver göra är att ta dig tid att titta! Så kom påsken och med den en smygande trötthet. […]
Längtan
Det pratas mycket nu om att vi inte ska tappa hoppet. Men kanske är det snarare vår längtan vi inte ska tappa bort? Eller som vi faktiskt ska se till att lära känna nu när vi har tid? I oroliga tider kan det som är viktigt titta fram. Bland annat vår längtan. Längtan är en […]
Jag vill inte
Jag vill inte vakna,när jag vaknar.Jag vill inte gå till jobbet.Jag vill inte regnet.Jag vill hellre en annan ost,än osten jag har på smörgåsen. Jag vill att kyssen,hejdå,ges med mer känsla.Jag vill att du ska förstå,redan innan jag förstått själv.Jag vill bli sedd,på ett annat sätt.Inte så,som ni ser mig. Jag vill vara mjuk på […]