UA-145057765-1 Kroppen – EXISTENSIS

Att åldras

Det var längesedan ålderdomen kunde förära dig en plats bland de visa som det var för vissa en gång i tiden. Vår kultur gör snarare allt den kan för att inte låtsas om att åldrande är ett oundvikligt faktum. Men varför har det blivit så? Varför är inte vårt fokus på möjligheterna och friheten som […]

Klarna blicken

Brukar du också anstränga dig ut ur jobbiga situationer? Arbeta hårdare? Göra mer? Skärpa till dig? Tänk om det istället handlar om att slappna av, ”backa in i dig själv” och nå stormens öga för att där hitta den klarsyn som du behöver? Ibland känns livet som ett stretande motströms. Som att klarheten i vem […]

Uppgradera dig!

Känner du dig fast? Begränsad? Som om dina vanliga rutiner och principer inte längre hjälper dig? Kanske behöver du ett inre uppror för att ta tillbaka makten från vänster hjärnhalva, befria den högra och återinföra den som regent. Ian McGilchrist är neuropsykolog och har forskat på skillnader och samspel mellan höger och vänster hjärnhalva. I […]