UA-145057765-1 Kroppen – EXISTENSIS

Läkande gräl

De flesta undviker konflikt och gräl så långt det går. Konflikt är obehagligt. Men om vi kan sluta se gräl som ett slagfält, och istället se bråken som en möjlighet att läka bådas inre sår, öppnas istället en chans att stärka relationen istället för att försvaga den. Många av de problem som uppstår i gräl […]

VÅGA!

Är du rädd för att prata inför folk? Eller har du svårt att vara dig själv tillsammans med andra? Genom att möta din rädsla kan du hitta vägen ut. VÅGA använder dans för att hitta tryggheten i att vara DU. VÅGA är ett sätt att genom kroppen och fri dans hitta modet att vara DU […]

Stress enligt Kierkegaard

Om vi bara söker evolutionära eller neurologiska svar på stressreaktioner kan vi missa viktiga pusselbitar för att ta oss ur skadlig stress. Därför fokuserar bloggen ett tag framöver på några existentiella perspektiv på stress för att fördjupa förståelsen av vad som kan spela roll när allt känns övermäktigt. Först ut är Kierkegaard. Filosofen Sören Kierkegaard […]