Människan lägger enormt mycket kraft varje dag på att försöka vara på ett visst sätt. Samtidigt kämpar vi också hårt för att INTE vara på olika sätt. Så för att inte bli helt utmattad; se till att den du försöker vara verkligen är du! Urvalet i persongalleriet av karaktärer människor vill vara är stort. Vi […]
Carl Jung
Gör slut på ditt inre inbördeskrig
Vi söker lugn säger vi. Ändå vill vi inte gärna släppa taget om vårt självförbättringsprojekt. Vi piskar oss att bli godare och bättre, och piskar ännu lite till om vi faller tillbaka in i ett oönskat beteende. Carl Jung sa att för att hitta lugn behöver människan göra slut på sitt inre inbördeskrig. Klarar vi […]
Destruktivt självmedveten?
Är ditt fokus på vad andra tycker och tänker, eller på vad du tycker och tänker? Kanske har du, precis som jag, ett övervakningssystem som hindrar dig från att vara dig själv, så pass att du till slut ”glömmer” dig själv? De senaste 10 till 12 åren har jag jobbat hårt på att minska min […]
Är du känslomässigt lat?
Människan har blivit expert på att kringgå jobbiga känslor. När det skaver kan vi ta till psykologiska metoder, träning, renovering, arbete, medicin och ändlös underhållning för att undgå problemet. Många etablerar därför aldrig, i sina relationer, den dynamik som behövs för att lösa upp känslomässiga knutar både inom sig och inom förhållanden. Idag har människan […]
- Autenticitet
- ...
Är du en gränsöverskridare?
Ingen grupp, organisation eller samhälle mår bra av att stagnera i sitt tänkande. Ändå strävar vi gärna dit, eftersom vi helst håller oss till det bekanta och trygga. Då behövs gränsöverskridaren; den som vågar slå hål på gamla sanningar. Vågar du vara den personen? Ibland hänger elefanten i rummet. Alla verkar överens, men ändå känner […]
Befria ditt Själv som June
Säsong 4 av Handmaid´s Tale har börjat. Och jag ser en genialisk uppgörelse med den Duktiga Flickan. Serien har utvecklats från dystopisk skildring till att också bli en fantastisk beskrivning av hjältens resa och Jungs teorier i en feministisk tappning. Se den! Lev den! Säsong 4 av Handmaid´s Tale har börjat. Och det drar ihop […]
Det blev en podd: Livspodden!
Jag ville göra en podd, och Linda ville göra en podd. Vi kände inte varandra men tänkte att va fan! Så här är den, Livspodden: en djupdykning ner i det här spännande vi kallar livet! Podden finns på Spotify och där poddar finns. Linda Berg Ottoson är en verksamhetsutvecklare och Fail Camp-aktivist från Örebro. Hon […]
Högmod – svansen till värdelöshetskänslan
Vi vill gärna bli kvitt vårt dåliga självförtroende och tror att det räcker med att peppa oss att tro på oss själva. Men vi behöver även uppmärksamma högmodet som är värdelöshetskänslans tvilling. Den spelar minst lika stor roll i vår rädsla. Vårt största hot är alltså inte drakens huvud, utan dess svans, just för att […]
- Livet
- ...
Stress enligt Jung
Det sätt som Carl Jung beskrev den mänskliga tillvaron på kan liknas vid ett slags sisyfosarbete, där vi likt Sisyfos i den grekiska mytologin är fast i en evig rundgång. Men i vårt fall handlar det inte om en sten som måste rullas, utan om att dagligen upprätthålla vår personlighet. Jung menade att vår personlighet, Egot, […]
Varför tas sällan intuition på allvar?
Intuition eller magkänsla avfärdas ofta som något luddigt. I de flesta lägen framhåller vi helst rationella, påvisbara fakta. Trots att det finns forskning som bevisar att intuition är på riktigt. Varför har vi så svårt att ta intuition på allvar? Och om det nu är viktigt, kan vi träna upp den förmågan? Idag finns neurobiologiska […]